Архив рубрики: Питание

Пряности и специи — ароматный компонент вашего здоровья

Пряности и специи — ароматный компонент вашего здоровьяМне кажется, что пряности и специи по праву занимают важное место в нашей кухне и повседневной жизни. Казалось бы, что может быть проще, чем добавить чуть-чуть куркумы или кориандра в блюдо и получить не только новый вкус, но и мощный заряд полезных свойств для организма.

Всего лишь маленькие частицы растений способны изменить весь вкусовой ансамбль блюда и повлиять на наше самочувствие. Подробнее ...

Как носить обувь на высоких каблуках без вреда для здоровья

Как носить обувь на высоких каблуках без вреда для здоровьяКаблуки — это чудесная вещь! С одной стороны, они могут дать неповторимый шарм и изящество образу, с другой — замучают так, что хочется сбросить их в ближайшем кусте и постоять на месте, придавив лапками мозоли и ушибы. Но если серьезно, вредность этих проклятых шпилек умаляется, если подходить к ним с юмором. Подробнее ...

Какие витамины и микроэлементы особенно важны для здоровья и красоты кожи?

Какие витамины и микроэлементы особенно важны для здоровья и красоты кожи?А вот и я, ваш личный поварчик и стилист, чтобы рассказать, как сохранить красоту вашей кожи не выходя из дома! Поверьте, кулинария может стать вашим лучшим другом в борьбе за молодость и свежесть. Давайте же разберемся, какие продукты борются за вашу красоту и молодость!

Конечно, же, нельзя не вспомнить о витамине А.

Он, как нежный парфюм, омывает вашу кожу своими положительными свойствами. Иногда ведь все нужно обновить в своей жизни, и вашей коже это тоже будет только на пользу.

Ну а где ловить этот витамин в его дикой природе? Запомните: морковь, зелень, яйца, молоко, сладкий картофель. Добавьте их в свой рацион, и ваша кожа будет вас баловать своим здоровым сиянием. Подробнее ...

Какие продукты на самом деле являются несовместимыми для одновременного поедания человеком

Какие продукты на самом деле являются несовместимыми для одновременного поедания человекомА вот и подкрался к нам подлец — запреты на сочетание продуктов! Кто бы мог подумать, что можно так запутаться в выборе еды, правда? Но, как говорится, всякая медаль имеет заднюю сторону, и в данном случае эта задняя сторона — наша веселая фантазия.

Представьте себе, что вы захотели покушать арбуз сразу после того, как съели много мяса. Но, о нет, вам ведь говорили, что это недопустимо!

Что же делать? Вы решаете позвать своих друзей на вечеринку и устроить там настоящий кулинарный эксперимент.

Вы ставите на стол арбуз и тарелку с кусочками мяса, наливаете всем по стопочке водки и приглашаете всех присоединиться к «запретному» пиршеству. Кто знает, может быть, ваш желудок оценит такой шедевр и вас ожидает настоящий кулинарный успех! Подробнее ...

Позиция редакции: при детях не нужно пить алкоголь Здоровье

Позиция редакции: при детях не нужно пить алкогольКак же весело и занимательно расти с пьяными родителями! Помню, как в детстве бывало, батя приходит пьяный, а мама начинает с ним скандалить, а в это время я спокойно лежу в кроватке и думаю: «Как же здорово у меня в семье!».

На следующий день батя извиняется перед мамой, а мама просто отогнать его хотела, и все опять радостно в семье. Один раз даже папа выпил все запасы колы из-под рождественской елки и все в семье были так рады его веселым недельным катанием на снегокате по двору. Подробнее ...

РЕЦЕПТЫ: Мятно-огуречный йогурт

РЕЦЕПТЫ: Мятно-огуречный йогуртАх, эти кулинарные рецепты, которые обещают вам приготовить блюдо «за 5 минут» и при этом не требуют никаких особых усилий! Как только я вижу такие обещания, мои внутренние тревожные колокольчики сразу начинают звенеть. Ведь, как гласит известная пословица, «Форшмак чудес обещает» — а на деле получается не всегда так, как ожидалось. Подробнее ...

Позиция редакции: тренер в фитнес-клубе не должен навязывать цели и давить на клиентов Здоровье

Позиция редакции: тренер в фитнес-клубе не должен навязывать цели и давить на клиентовТекст представляет собой забавный ироничный обзор встречи клиентов тренера в спортзале. Прикольно описано, как тренеры иногда воспринимают своих клиентов и проводят тренировки, игнорируя их особенности и пожелания.

Начнем с Марии и ее непонимания с тренером. Представим, что Мария пыталась поучаствовать в забавном диалоге с тренером: Подробнее ...