Йога для спины? Почему бы и нет — ведь после всей той тяжелой еды и богатого стола новогодних праздников, спинке точно нужно как следует размяться. Честно говоря, после таких застолий даже коврик для йоги может потребовать дополнительного размера!
Йога — это, конечно, здорово. Но как только начинаешь делать позу «планка», так сразу вспоминаются те моменты, когда приходится задерживать дыхание и с трудом бормотать: «Ну нельзя же так пить!»