Физические упражнения — это не только полезно, но и весело! Довольно часто люди начинают заниматься спортом и сталкиваются с забавными ситуациями, от которых потом смеются сами над собой.
Например, есть масса юмористических анекдотов про первые походы в спортзал. Вот один из них: «Пришла я в первый раз в зал, так меня тренер спрашивает: ‘Сколько вы можете подтянуть?’ Я говорю: ‘Десять тысяч воображаемых тракторов за один раз!'».
А как вам история про то, как начинающий бегун с умилением глядел на занимающихся на беговых дорожках в тренажерном зале и думал: «Какие они красивые, стройные, легкие… А вот мне еще немножко идти, и я стану таким же!» А потом, уже сам побывав на дорожке, понимает: «Ох уж эти люди настолько красиво бегают, я весь в поту, стону и ныкаюсь. Ну ничего, прорвемся!»
Также часто случается, что люди начинают заниматься каким-то конкретным видом спорта и сначала даже не подозревают, что это окажется таким забавным и сложным делом. К примеру, если вы решили попробовать йогу, то скорее всего, это будет полна веселых моментов, когда вы падаете, неудачно пытаетесь встать в позе лотоса или просто смеетесь, глядя на себя в зеркало, когда выполняете позу собаки мордой вверх.
Или вот еще классическая ситуация — первый выезд на велосипеде после долгого перерыва.
Как только пока держишь равновесие, так все идет хорошо, а вот как только начинаешь крутить педали, начинается настоящий цирк: машешь руками, ловишь баланс, кричишь прохожим «Не бойтесь, я вас не задену!», в общем, сплошной аллюр и гимнастика.
Ну и конечно, самый бесценный момент для каждого занимающегося спортом — это, конечно же, победа над собой и своими ленью. Ничто так не радует, как победа над собой, когда ты, взяв себя в руки, все-таки решаешься преодолеть себя и пробежать ту дополнительную миллионную дистанцию или поднять на пару килограмм больше в зале. Это и есть настоящий драйв и радость от самоосознания, что ты можешь больше, чем кажется на первый взгляд.
Так что, начинайте заниматься спортом, не только ради здоровья, но и ради веселых и неожиданных моментов, которые он приносит в вашу жизнь! ведь в конце концов, юмор — это важная часть нашего здоровья, не менее важная, чем спорт.