Акройога, это когда ты вроде бы уже умеешь делать йогу, но тебе этого мало и ты решаешь еще и своим другом побыть. Это как в детстве, когда ты играешь в «кто быстрее», но уже взрослые люди и теперь учатся делать это с элегантностью и грацией.
Картинка: два человека в парке, на траве, один стоит на плечах другого и улыбаются камере, а вокруг летают бабочки, в общем, идиллия.
Так вот, в акройоге есть три роли: основа, летчик и страхующий.
Основа, это вроде того, что ты типа дерево, ты просто стоишь и у тебя много точек соприкосновения с землей, на них и держишь своего друга. Летчик, это тот, кто на тебе стоит и делает какие-то позы.
А страхующий, это тот, кто стоит в сторонке и наблюдает, чтобы никто не сломался.
А вот противопоказания тут серьезные, я лучше держаться от акройоги подальше, а то вдруг мои проблемы с опорно-двигательным аппаратом прогуляются и я полечу вниз, как кирпич.
Историческая справка: Акройога придумана не очень давно, но, думаю, что даже в древности люди решили бы попробовать этот вид йоги. Вспоминается анекдот: «После тяжелого рабочего дня, три рабочих из древности собрались на лужайке после дома, чтобы поучиться акройоге. Один стал основой, второй летчиком, а третий, самый мудрый и толстый, встал позади и стал страхующим.
Проходящий мимо фараон остановился и спросил: «Что вы делаете?» Те ответили: «Мы практикуем акройогу». Фараон задумался и сказал: «Мне тоже надо попробовать, но пусть буду я основой, а вы летчики».
И вот так началась тренировка с фараоном на лужайке после работы».
Так что, акройога — это не только спорт, но и возможность почувствовать себя частью команды, а если повезет, то и цирка.