Недавний отчёт ВЦИОМа по поводу питания в нашей стране подтверждает то, что каждый человек выбирает свой путь в этом вопросе. Одни следят за своим рационом, как за зеркалом, другие же наслаждаются жизнью, не думая о последствиях. Интересно, что есть категория тех, кто хотел бы питаться правильно, но это кажется слишком дорогим удовольствием.
Лично я склоняюсь к тем, кто старается поддерживать здоровое питание, но при этом иногда позволяю себе небольшие «грехи» в виде сладкого или жирного. Ведь как говорится, вредные продукты тоже имеют право на жизнь, хоть и в ограниченных количествах.
Можно сравнить людей, которые строго следят за своим питанием, с роботами, которые подают каждый раз только необходимые для работы детали.
Они заботятся о том, чтобы их «механизм» функционировал как часы, но иногда им не хватает того самого «человеческого» компонента — удовольствия от запретного пирога или бургера.
С другой стороны, есть люди, которые беззаботно наслаждаются едой, не беспокоясь о калориях и последствиях для здоровья.
Их можно сравнить с главными героями анекдотов про тех, кто живет «сегодняшним днем» и пренебрегает всеми правилами. Как говорится, «будь как домовенок Кузя, ешь что хочешь и не бойся последствий».
А вот те, кто хотели бы есть правильно, но считают это дорогим удовольствием, можно сравнить с персонажем анекдота, который витает между двумя магазинами: в одном цены высокие, зато продукты «экологически чистые», а в другом — дешевле, но состав вызывает сомнения. И в итоге выбор стоит между здоровьем и кошельком.
Каждый из нас делает свой выбор, и это прекрасно. Главное, чтобы он был обдуманным и приносил радость. Ведь в питании, как и во всем в жизни, важен баланс.