Почему в жару нельзя пить холодную воду Здоровье

Правда ли в жару нельзя пить холодную водуВ тексте рассказывается о том, почему считается, что в жару нельзя пить холодную воду, и разбирается, насколько это правда. Мифы о том, что холодная вода может нарушить терморегуляцию или навредить горлу, опровергаются научными данными. Поэтому можно утверждать, что пить холодную воду в жару допустимо и может даже оказаться полезным.

Давайте разберемся с этим весело и с юмором!

Действительно, считается, что в жару нельзя пить холодную воду, однако, исследования показывают, что это не так критично, как кажется. Скорее всего, это миф, поддерживаемый теми, кто вырос на русских старых поверьях.

Например, моя бабушка всегда морщилась, когда я пила ледяную воду в жару, и заявляла, что так можно заболеть.

Но давайте вспомним смешные истории из жизни, которые помогут нам по-новому взглянуть на этот вопрос. Например, анекдот про тетю Клаву, которая, узнав, что ее соседка Марья Ивановна умирает от жажды, немедленно бросила все дела и устроила ей ледяную купель.

Марья Ивановна, конечно, была в восторге, но тетя Клава ходила потом неделю в консерватории лечить горло.

Если говорить серьезнее, то пить холодную воду в жаркую погоду действительно можно, но нужно учитывать все особенности своего организма и окружающей среды. Наверное, если вы находитесь на солнце без тени, а повсюду вас жара пекучая, то, возможно, и правда будет лучше воздержаться от льда в напитках. Но если вы находитесь в тени, на берегу прохладного водоема, то почему бы и не насладиться прохладным напитком с кубиками льда?

А как насчет анекдота про Васю, который в жару пил только кефир без льда, чтобы не нарушать терморегуляцию?

Не дай бог посмотреть, что будет, если он захочет добавить туда банан!

В том, что вода помогает охлаждаться, несомненно. И вот вам еще шутка: почему в жару куры несут перо? Потому что от воды не хотят испаряться! Ну а в чем заключается идеальное соотношение температуры воды и температуры окружающей среды для организма — это уже вопрос для ученых.

А еще существует поверье, что если пить холодную воду в жару, то у тебя «задерет».

Вспомните, как в детстве друзья пугали друг друга такими страшными легендами? Но, согласитесь, взрослому человеку вряд ли удастся задернуть себя, просто выпив холодную воду. Так что можно спокойно пить свой лимонад со льдом и не бояться, что «задерет».

Вспомните анекдот про Вовочку, который в жару ходил пешком в шапке с зонтом — вот это действительно опасно для терморегуляции!

А пить холодную воду при этом — это всего лишь легкое охлаждение для вашего организма.

Так что, дорогие друзья, не бойтесь пить холодную воду в жару! Наслаждайтесь прохладными напитками, охлаждайте свое горячее тело и радуйтесь лету. Ведь что может быть лучше, чем летний день, хорошая компания и стакан лимонада со льдом?