Когда человек говорит, что «сорвал спину», это обычно вызывает сочувствие у окружающих. Невольно представляешь, как некто вдруг сгибается под тяжестью своего образа жизни и, испытывая мучительные муки, пытается излечиться самостоятельно.
Попасть в такую ситуацию – это, конечно, не самая приятная перспектива. Ведь боль в пояснице может дать о себе знать самыми неподходящими моментами: когда нужно поднять тяжелую сумку или вымыть ванную.
«Сорвать спину» — это как «утопить лягушку» или «зарядить кактусу».
Эти выражения веселые и сразу же вызывают улыбку, позволяя посмотреть на обычные, повседневные ситуации в необычном свете. Например, вспомним анекдот про друзей, играющих в футбол.
Один спохватился сделать упор на растяжку, чтобы не сорвать спину — ну, а то зря же он жил все это время без этого знания.
«Что ты делаешь?» — спрашивает друг.
«Растягиваю спину перед игрой, не сорвать же ее!» — отвечает первый, смотря на друга, который пытается делать прыжки и замахи без подготовительной разминки.
«Интересно, твоя спина где сейчас летает?» — ухмыляется друг, пиная мяч.
А что делать, если ты нашел себя в подобной ситуации и «сорвал спину»? Конечно, сначала можешь попытаться лечь и опрокинуться, но дело может оказаться не только в циркозных пиджаках. Нужно помнить, что сильная боль в пояснице — это повод обратиться к врачу.
Признаки, показывающие необходимость скорой помощи, менее шутливы. Главное, не стоит игнорировать боль, особенно если на улице не идет дождь.
Но если это несерьезное недомогание из серии «вчера сорвал спину, сегодня взял лазурь и покрасил гараж», то можно попробовать справиться самому.
Например, взять больничный — это всегда отличный вариант, чтобы пофантазировать о том, какие дела можно было бы сделать, если бы не болела спина. Вдруг сегодня можно было бы съездить на рыбалку или посмотреть сериал про космос.
Также, не стоит забывать про правила безопасности. Ведь при поднятии тяжестей всегда можно подцепить болезнь, так же как и в случае с плохой шуткой.
Надо беречь свою спину, потому что она всего одна!
И помни, что улыбнуться всегда легче, чем «сорвать спину».