Курение, курение… Насколько же это затягивающая привычка! А если еще посмотреть на жизненные истории сотрудников из журнала «Лайфхакер», можно понять, что бросить курить — задача не из легких.
Для некоторых это процесс, сопровождающийся различными попытками и неудачами, а для кого-то — событие, случайно произошедшее в жизни.
Начнем с Алексея Пономаря, издателя «Лайфхакера», у которого курение возникло в отсутствие других развлечений на балконе больницы. Это похоже на сценарий из фильма: скучный провинциальный город, герой на побегушках от обедов в дамском обществе, и вот тебе и курение — занятие, которое спасает от скуки. Но не всегда занятия, придуманные в скучное время, благополучно уходят из жизни.
Павел Прокофьев, автор журнала, бросил курить случайно, и это запоминается. Как можно случайно избавиться от столь устойчивой привычки, как курение?
Думаю, многие не поверят в такую легкость. И опять же, история с девушкой, не переносящей запах табака, — это действительно серьезный повод задуматься о броске.
А вот Вячеслав Лазарев попытался решить проблему запахов при помощи никотиновых жевачек и электронных сигарет. Ведь, как известно, если избавиться от одного вредного привычкого, но при этом обрести другую, то проблема как бы решается, хоть и смещается с места на место.
И кажется, что вот он, спасительный путь для бросающих курить.
Евгений Лазовский добился успеха в борьбе с курением, но только на какое-то время. Его история напоминает многие попытки бросить курить, когда, кажется, что именно сейчас настал момент истины, когда можно раз и навсегда покончить с этой дурной привычкой — и все почему-то оборачивается возвращением к ранее легкому удовольствию.
Линда Журавлева красиво описывает свою историю: запрет врача — лучшая мотивация для броска курения. Действительно, когда здоровье на кону, все становится серьезнее.
Но и здесь чувствуется нотка сомнения: ведь так хочется снова взять сигарету и просто почувствовать ее в руках, как в старые добрые времена.
И что же нам всем говорит эта история? Видимо, что борьба с курением — это процесс сложный и индивидуальный. Одним удается бросить с первой попытки, другим приходится многократно возвращаться к борьбе с этой зависимостью. Но важно помнить, что даже после множества неудачных попыток важно не бросать попытки бросить.
Так что, друзья, если у вас есть желание избавиться от вредной привычки, вперед и с песней!
Не важно, как вы это делаете: с помощью книг, жевательных резинок, электронных сигарет или запретов врача — важно, чтобы вы все равно шли к своей цели. А ведь если сейчас вспомнить, какие усилия приложили люди, чтобы бросить курить, то и желание куриц наслаждаются в кино выглядит не так привлекательно, как раньше.