Потенция, этот загадочный механизм, который порой работает как график общественного транспорта — иногда всё идеально соблюдается, а иногда что-то идет не по плану. И вот если у вас сложилась ситуация, когда ваша эрекция больше не хочет вас покрывать во весь рост, а продолжительность секса заметно сократилась, то пора задумать о встрече с врачом.
Не стоит стесняться — это их работа, специалисты сталкиваются с такими проблемами каждый день.
Хотя, можно и самому попытаться восстановить свою потенцию при помощи нехитрых методик. Ведь, как известно, смех продлевает жизнь, а чувство юмора еще никому не навредило.
Представьте, что улучшение потенции — это как хороший анекдот, который надо подготовить заранее. Так что, мастурбировать заранее, надевать презерватив и выбирать позы с партнершей сверху — это всё как подбор правильного анекдота для вечеринки. И если у вас всё получится как надо, то и вечеринка будет проведена на высшем уровне.
А вот с алкоголем и курением ваш организм точно так же разговаривает, как жена мужу после очередной попойки: «Снова всю зарплату на спички выкурил?
Надоел уже бомжевать!». Похоже, что эти привычки порой так сильно убивают потенцию, что даже виагра не выручит.
И конечно, спорт. Ведь только тот, кто тренируется, достигает высот.
Впрочем, как и его потенция. Это как на тренировке — чем больше ты поднимаешь железа, тем крепче становишься.
И не стоит забывать про кардио, ведь плавание, бег или даже изучение новых поз на ковре в спальне только способствуют сохранению формы.
Ну а если все вышеперечисленные методики не помогли, то надо идти к врачу. Ведь иногда диагноз, который он поставит, будет похож на серьезный рецепт от забавных шалостей, на который вы летал за десяток километров. Но главное, помните, что здоровье — это ваше самое ценное.