Коэнзим Q10: для чего нужен организму Здоровье

Что такое коэнзим Q10 и нужно ли его приниматьКоэнзим Q10 — вот это поворот! Звучит как название секретного агента из шпионского триллера. Но на самом деле, это всего лишь исследуемое вещество, которое грозит нам ради своих витаминных свойств.

Ну, допустим, если у вас коэнзим Q10 в организме не хватает, вот тогда и выступает этот агент в роли спасителя.

Митохондрии клетки, будто бы, издали поднимают нашему организму вымогательские требования: «Доставьте нам коэнзим Q10, или мы все здесь заглохнем Оксидации недают!» Ну, мы и начинаем паниковать, бежим в аптеку, чтобы купить добавки с этим загадочным коферментом. А он, какой же он коварный, этот Q10!

Вроде и нужен, а как начинаешь его принимать, так сразу и «боль в верхней части живота, тошнота и рвота, диарея, кожный зуд или сыпь, головные боли и головокружение, сильная слабость, ощущение, что вы можете упасть в обморок». Вот такие подвохи у пана Q10!

А продавцы БАДов в это время радуются, сушат недостающий им коэнзим на радость своим клиентам, предлагая им множество полезных свойств. Особенно они любят обещать «замедление старения и ускорение регенерации клеток». Не просто добавки, а баночки с билетами в молодость!

«Две по цене одной, только не спрашивайте, где второй». «У нас вода, вода живая, Агент Q10!» — кричат они на углу улицы.

Но как только купишь, так и оказывается, что «терминал очищен» и «завтрашнего дня не будет». Ну что поделать, биомолекулы такие, не всегда они нам в радость.

На самом деле, есть ли реальная польза от приема коэнзима Q10?

Очевидно, что с коферментом не все так радужно, как его могли представить. Ученые обследовали его в условиях искусственного инкубатора и выяснили, что «вещество помогало сохранить коллаген и защитить клетки от ультрафиолета». Но только зачем нам коллаген, требуется ли он нам для счастья?

Не работает Q10 так, как мы его себе представляли. А уж с желательной физической работоспособностью после приема добавок — это целая проблема. Вот пропиши себе курсы коэнзима Q10 — и начинай заниматься спортом, такая мотивация, такая работа, что просто слов не найти!

Как преданные спутник Шерлока Холмса, исследователи азартно пытаются вычислить, действует ли коэнзим Q10 против инфарктов и инсультов.

Но увы, доказательства так и не нашлись. А вот с сахарным диабетом — немного посерьезней. Q10 может немножко помочь снизить уровни глюкозы в крови, но здесь обеднятся не выйдет. А вот с Паркинсоном — заладилось.

Раньше думали, что кофермент сыграет важную роль в замедлении развития болезни. Но когда скопились несколько больших исследований, выяснилось, что коэнзим Q10 как-то не справляется с этой ролью.

Ну ничего, она в ходе!

И вот она, снова печалька.

А что если при мигренях кофермент Q10 наш спаситель? Увы, и здесь следует разочарование.

Исследования пока не дали определенного ответа на вопрос о реальной пользе кофермента при припадках мигрени. Эх, странная эта наука — вдруг не видит, где кофермент нужен, а где нет.

Но не будем сдаваться! Вдруг Q10 подаст нам руку в борьбе с онкологическими заболеваниями? Да ладно!

Как говорится, «плацебо метать в
луг!» Про пользу кофермента Q10 в данном случае нет доказательств. Он не радует нас своими свойствами и не торгует нашим здоровьем, доверимся ему.

Уникальные исследования в области спортивной активности показали, что коэнзим Q10 плохо воздействует на улучшение физических показателей.

Остается только вспоминать его свойства, время от времени повторяя «Жив, крепок, еще поживет!» Ну и будем верить в магию!

Вот и все, в итоге, смотришь на коэнзим Q10, и понимаешь, что не стоит заморачиваться с этим коферментом. Он скрытный и загадочный, как ночной шпион. Стоит ли заморачиваться на нем, решать только вам. А вдруг он всё-таки окажется тем самым загадочным элементом, который поможет легко и просто решить все ваши здоровенные проблемы.

Скучно нам без таких загадок, не правда ли?