Сексуальное напряжение, оно как заливное печенье на общем столе — иногда неожиданно возникает и прижимает к стенке. И что делать, если тебе это заливное печенье и не нужно, и при этом не всегда можно от него просто так отказаться, как от десерта после обеда?
Да уж, секс — это такое дело, что иногда можно спутать желание с действительностью.
Сексуальное напряжение, как говорит доктор Анна-Мария, это когда тебе кажется, что ты хочешь потрахаться с тем чуваком с работы, которого видишь каждый день на планерке. Вот тебе и «бабочки в животе» на самом интересном моменте встречи, и «тяжесть в области гениталий» в самый неподходящий момент. Бывает и так, что только тебе кажется, что там есть «желание прикасаться», а собеседнику и не снилось.
И тут начинаются флирт, постоянные мысли о сексе и прочие радости. Главное, не забывать про «личные границы», ведь вежливость и тактика в таких случаях — это основа.
Учёные воевали и до сих пор воюют, гадая на кости и анализируя, что же заставляет нас кого-то хотеть, а кого-то не очень-то и желать. Одни говорят, что это симметрия лица и приятный запах, другие считают, что у нас рецепторы неправильно работают и от нехватки секса может быть всякая фигня. А уж какие могут быть причины сексуального напряжения без пары — вот это вообще бардак.
Может дама на улице понравиться больше, чем у пыльного рабочего стола, потому что на улице свешиваются лианы, а на рабочем столе только кучка скучных бумаг. Так что секс — вещь странная, зачастую вся в микробиомах и прочих неведомых причинах.
Но вот если у тебя это сексуальное напряжение внезапно возникло и срочно надо чтото с этим делать, то вот она, методичка: деятельность для отвлечения, нормализация сна, развитие осознанности, терапия, консультации у специалистов.
В общем, одни принципы КПТ и РПТ, которыми помогались люди веками. Только вот не забудьте, что иногда легче посмотреть на всё это со смехом и понять, что секс — это важно, но не смертельно. Вот как анекдот о том, что сексапильность — это когда тебе максимально глубоко до лампочки всего подвешенного в комнате.
Конечно, сексуальное напряжение — это обобщенное понятие, и оно может варьироваться от нежности до страсти, от смеха до слез. И в этом большое очарование человеческой натуры — способность испытывать такие сложные эмоции, такое множество переживаний от обычного флирта или прикосновения.
И не всегда нужно от них избавляться, ведь они могут стимулировать творчество, вдохновлять, подпитывать взаимное влечение. Ведь как говорил Фредерик Бегбедер: «Никогда не существовавшую любовь легче хранить в памяти, чем разрушать живую».
Так что встречай сексуальное напряжение с улыбкой и юмором, оно так аккуратно медитирует в рамках наших взаимоотношений, приправляя их пикантными нотками страсти и желания.