Архив рубрики: Здоровье

10 причин заниматься силовыми тренировками

10 причин заниматься силовыми тренировкамиСиловые тренировки — это не только про накачанные бицепсы и кубики на животе. Это целый мир возможностей для улучшения здоровья и самочувствия. Давай разберемся, почему стоит заниматься силовыми тренировками!

1. **Конечно же, красивое тело**.

Ну как же без этого пункта! Кто не мечтает о стройной фигуре и подтянутых мышцах? Силовые тренировки помогут тебе расставить все акценты правильно и выглядеть на все 💯!

Подробнее ...

Как работает тест ДНК на отцовство и даёт ли он точные результаты Здоровье

Как работает тест ДНК на отцовство и даёт ли он точные результатыДНК-тест на отцовство, наверное, стал одной из самых неожиданных и смешных находок в мире биологии. Ведь раньше, чтобы узнать, от кого у тебя лапки или характер, приходилось только догадываться и верить на слово. А теперь вот возьми и проверь буквально «на деле», кто тебе родитель по ДНК. Подробнее ...

Что такое дерматилломания и что с ней делать Здоровье

Что такое дерматилломания и как не дать ей испортить внешностьДерматилломания — это такое состояние, когда кажется, что весь мир против тебя, а кожа на теле — единственный выход. Ударил вас начальник по самолюбию? Ковыряйте кожу.

Встретили бывшего на улице с новой подругой? Поковыряйте себя до крови.

Почувствовали себя неловко на вечеринке? Еще один повод расчесать царапины. Шутки шутками, а дерматилломания — это серьезное психическое расстройство, которое требует внимания и лечения. Подробнее ...

Тапи — питьевой фонтанчик в ванной

Тапи - питьевой фонтанчик в ваннойДа, вот это да! Как только не придумают чтобы облегчить нам жизнь и сделать ее более комфортной, включая даже простейшие повседневные вещи, такие как чистка зубов. Видимо, разработчики заинтересовались вопросом неудобства и дискомфорта, возникающего при полоскании рта обычным способом, и предложили интересное и оригинальное решение, которое, к слову, можно интерпретировать именно как лайфхак. Подробнее ...

10 стыдных вопросов про кишечник: отвечает гастроэнтеролог Ирина Волкова Здоровье

10 стыдных вопросов про кишечник: отвечает гастроэнтеролог Ирина ВолковаКишечник — это, конечно, очень важный орган, но как же мы любим насмехаться над ним! Ведь когда кто-то начинает говорить о пересадке кала или длине кишечника, неудерживаться от шуток просто невозможно.

Например, какой-то злобный кишечник решает шутить над своим обладателем: «Ну и что, что у меня столько поворотов, просто я люблю, чтобы жизнь была интересной и змеиной!». Подробнее ...

ИНФОГРАФИКА: Что важно знать о простуде

ИНФОГРАФИКА: Что важно знать о простудеВитамин С, отвар из имбиря, мед с лимоном – все эти методы лечения простуды нам хорошо знакомы. Но что делают многие при первых признаках насморка и кашля? Правильно, отправляются к врачу за антибиотиками.

Ну какой же это самый безошибочный способ победить простуду, не так ли? А вот и нет! Подробнее ...

Правда ли, что диета нужна всем Здоровье

Правда ли, что диета нужна всемДиета – вещь довольно спорная. С одной стороны, она призвана помочь человеку быть здоровым, контролировать вес и получать все необходимые питательные вещества. С другой стороны, слишком жесткие диеты могут нанести вред организму, вызвать стресс и негативное отношение к питанию. Подробнее ...

Потница: что это такое и почему появляется Здоровье

Что такое потница и почему она появляетсяПотница, она и в Африке потница! Смотрите, даже кожа бунтует, когда задыхается от жары и пота. Но забавно, что это состояние чаще всего встречается у новорожденных. Вот представьте, малыш только что появился на свет, а ему уже тепло до такой степени, что кожа покрылась волдырями.

Вот они, первые неприятные впечатления от жизни! Подробнее ...

Простой способ похудеть, о котором многие даже не задумывались

Простой способ похудеть, о котором многие даже не задумывалисьМне кажется, что автор этого текста, описывающего важность ходьбы для похудения, слишком серьезен и принимает все слишком буквально. Давайте добавим немного юмора и анекдотов, чтобы взгляд на эту тему был несколько иным.

Начнем с того, что ходьба вокруг телевизора в поиске пульта не считается спортом. Хотя, думаю, многие из нас с этим сталкивались. Возможно, это не сжигает жир столь же эффективно, как умеренная физическая активность на свежем воздухе, но пусть хотя бы что-то. Подробнее ...

ИНФОГРАФИКА: Как сделать маску от гриппа и ОРВИ своими руками

ИНФОГРАФИКА: Как сделать маску от гриппа и ОРВИ своими рукамиТекст о правилах ношения носков явно вызывает улыбку и заставляет задуматься о том, в каких ситуациях мы можем ошибаться. Ведь кажется, что носки – это такая мелочь, но оказывается, их надо носить правильно!

Начнем с того, что носки важны не только как предмет одежды, но и как средство самовыражения. К примеру, яркие носки с необычным принтом могут стать вашим индивидуальным стилем и вызвать у окружающих улыбку. А вот если вы наденете носки разных цветов, то это уже будет интересная модная зарисовка.

Важно только не перепутать носки с чередой дня недели, чтобы не вызвать недопонимание у своих коллег или друзей. Подробнее ...